生完孩子后,很多新手妈妈都把重心放到了宝宝身上,学习各种育儿知识,想把最好的都给宝宝;但是面对产后自己的身体变化,却并不在乎。总认为,生完孩子身体虚弱、小腹突出、身材走形是正常的,慢慢的就会恢复了。
但其实经历了怀孕生产的妈妈们,身体会遭受不同程度的损伤,主要体现在盆底肌受损、腹直肌分离和体态改变三大方面。这几方面如果没有注意,可能对以后的生活会有一定的影响;
盆底肌受损影响:产后漏尿、夫妻生活不和谐
妊娠期间,子宫逐渐增大, 身体重心轴发生改变, 腹腔的压力把子宫向阴道的方向推, 因而对盆底产生压力,肌肉逐渐松弛,对盆底的慢性牵拉会造成不同程度的软组织损伤。无论顺产还是剖腹产,妊娠过程对女性盆底功能都会造成不同程度的损伤,导致盆底肌肉功能障碍。
盆底肌受损带来的盆底肌疾病,不仅会让新手妈妈尿失禁,还有子宫脱垂、引导松弛、性生活不满意等后果,给女性的正常生活带来了极大的危害。
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