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江苏五年制专转本复习过程中如何抵制手机诱惑?赶紧看过来!

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江苏五年制专转本复习过程中如何抵制手机诱惑?赶紧看过来!

手机可以说是我们五年制专转本路上最大的绊脚石。虽然手机方便查找资料,但其实更多的是分散我们的注意力,浪费学习时间。那么,到底该如何di制手机的诱惑呢?

吴老师今天在这里为大家分享4种方法,希望对大家的复习有所帮助。

1.卸载软件

相信大多数同学手机界面都有游戏软件,或者各大小说阅读器、短视频APP。既然已经开始五年制专转本复习,那么这些软件就应该卸载了。仅保留维持我们日常生活必需的软件即可,让手机清清爽爽陪伴我们学习。

2.手机上锁

很多手机会自带学生模式、青少年模式或省电模式,设置能够开启的软件并限制使用的时间,可以帮助监督自制力不足的我们。还有一些专门的学习管理软件也可以试试,有助于高效时间管理,提高学习效率。如果自制力不够,借助手机功能或是一些软件控制手机使用时间,也是可取的。

3.使用老年机

这种方法应该是普遍认可的,有很多同学也的确是这样做的。这样做可以让我们不刷微信、不刷微博、远离游戏,强制戒除网瘾。有些同学可能担心这样会影响别人有事联系自己,微信、微博给自己发消息看不到。这些都是借口!真的有紧急或重要的事情都会电话联系。

4.远离手机

不得不承认,有些同学,苦于缺乏自制力,就连老年机的贪吃蛇都可以玩上一下午。这时唯一的办法可能就是远离手机了。可以把手机放在远离自己的地方,可以放在别人那里,可以把手机关机、切断网络或不带手机。

无论是物理隔离,还是依靠人为屏障,都是强制性让自己接触不到来自手机的诱惑。di制手机诱惑,如果自己的自制力力不够,适当借助外力也是可以的。要清楚,所做的一切努力都说是为了认真复习,成功上岸。

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