慈溪月嫂培训中心_这些老人言听不得
坐月子是我们的传统，不管生孩子前多么时尚、爱自由的女性，生完孩子都会被家里的老人“摁在”家里老老实实坐月子。不坐月子，老人就会来一句：“老了有你受的。”而就算坐月子，没按老传统来，老人也会用“小心得月子病”来吓吓产妇。
①不能洗头洗澡、刷牙，不能听
只要保暖做到位，洗完头发及时用暖风吹干，是不会着凉感冒，也不会落下头疼的毛病。老辈人之所以那么计较，是因为他们那时候条件艰苦，用热水不方便，保暖措施没办法做到位，才不洗头洗澡的。还有刷牙，普通人几天不刷就难受，更别提一个月不让刷了，不刷牙很容易滋生细菌。宝妈可以选用产妇专用的牙刷、牙膏，比较温和，不伤牙。
②每天多喝“下奶汤”，不能听
月子里为了母乳，老一辈人都会让产妇多喝“下奶汤”，主要就是一些荤腥油腻的猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等等。但是，产妇刚刚生完宝宝，其实肠胃功能还是很弱的，不适合天天大补。而且这类高脂肪的“下奶汤”喝多了，反而容易造成“堵奶”，影响产奶。到时候，宝妈又要多遭罪做疏通了。
③不能下床活动，不能听
很多老人会说，产妇刚刚生完孩子，身体弱，月子里最好躺在床上多休息，不要下床乱走。这个说法，也不能听。因为，女性生完孩子需要排恶露，适当下床活动活动，有助于恶露尽快排出，对子宫恢复有好处。而且，适当活动活动，还能帮助宝妈尽快恢复体力，以免长期卧床造成身体血流不畅，或者四肢活动不便。
严老师 (微信号)
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